還元型コエンザイムQ10を試してみました♪
還元型コエンザイムQ10が、期間限定で500円＆送料無料だったので、前から興味があったので注文してみました。
還元型コエンザイムQ10が家に届きました♪
ゆうぱっくで届きます♪コワレモノ扱いで届けられました。支払いは代金引換か後払いのどちらかが選べます。もちろん、手数料は無料です。
中身はこんな感じ。商品はプチプチに包まれて大切に届けてくれたって印象です。
商品のほかに、商品説明のパンフレットや定期購入の案内が同梱されていました。
中身はこんな感じ。１日１粒飲む感じです。還元型コエンザイムQ10の色は茶色で、匂いは無臭です。匂いが苦手な人にも安心ですね♪
大きさは小豆くらい。つまんで押してみると、若干ぷにぷにしています。噛むと中からベージュの液体が出てきますが、無味です。でもベタベタするのでそのまま飲み込んだほうが良いです。取り扱い注意ってのもここで納得。
早速飲んでみましたが、飲んだからといってすぐに実感できるものでもないので、
お試し期間の２週間しっかり飲むことにしました。
そして２週間経過しましたが、人によって２週間で効果を感じる人と、感じない人がいるそうです。私の場合、疲れがたまってなかなか朝起きれなかったのが、起きれるような感じがしてきました。
だから効いているのかな？と思い続けてみようと思いました。
この還元型コエンザイムQ10は、２週間ほどのお試しができますが、お試し期間中に効果を実感しようと思うのではなく、味や匂いをみて続けられるかどうかを考えたほうが良いと思います。
実際に、還元型コエンザイムQ10を半年間摂取した場合、身体的疲労感の軽減効果が大きく認められたという実験結果もあるので、体の中のコエンザイムQ10を増やしたいのであれば、継続して飲んだほうが効果があるといえます。
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コエンザイムQ10って何？
コエンザイムQ10ってよく聞く名前ですよね。体に良いことはなんとなくわかっても、どんな効果があるのか気になったので具体的に調べてみました。
コエンザイムQ10は、いわしや鯖などの青魚や肉類に多く含まれている成分で、エネルギーを作る分子です。コエンザイムQ10は、エネルギー生成で発生する活性作用を分解する抗酸化作用があります。
体内でコエンザイムQ10は作られるんだけど、20歳をピークに作られる量がどんどん減っていくそうですよ。
年をとると、体内にあるコエンザイムQ10の量が減るので、疲れやすくなったり、朝なかなか起きれなかったり、お肌のハリがなくなったりと、エネルギー不足の症状が出てくるようです。
やはり年齢には勝てないのか！？
なーんて落ち込んでいると、ますます老け込んじゃう気もしてきますよね（苦笑）
加齢とともに体内から少なくなっていくコエンザイムQ10だけど、足りない分は補えば大丈夫なんですって。
ガンや肝臓病、心臓疾患や糖尿病患者では、体内のコエンザイムQ10が少ないことがわかってるそうで、それらの疾患をもつ人たちにコエンザイムQ10を投与すると改善に繋がったとの効果も報告されてるんですよ。
薬剤では、コエンザイムQ10はユビデカレノンとして医療用薬品として承認を受けているそうです。
コエンザイムQ10のサプリメントは、通常の食品に近い成分なので、特に問題となる副作用や健康被害の少ない安全性が高いサプリメントなんです。
だけど、注意して欲しい点が一つあって、市販されているコエンザイムQ10には、酸化型と還元型があり、酸化型コエンザイムQ10のほうが多く市販されているってこと。
どういうことかというと、還元型コエンザイムQ10はすぐに体内で働けるけど、酸化型
コエンザイムは、体内で還元型に変換してからじゃないと働けない。なのに年を取ってくると酸化型から還元型に変えるのにもパワーがいるので、うまく変換できないってこともあるんです！
だから酸化型コエンザイムQ10を飲んでいても、うまく体内で機能できない可能性もあるってこと。これを実験したデーターが下の図なんだけど
還元型コエンザイムQ10を配合したサプリの方が、１日の身体的活動量の増加効果が大きく増加したという効果が見られています。
加齢によるエネルギー不足が原因で、疲れがなかなか取れない方は、還元型コエンザイムQ10をぜひ試してみてください。
還元型コエンザイムQ10を試した方の口コミや感想
還元型コエンザイムQ10を実際に使ってみた方のレビューを集めてみました。
63歳男性：
還元型コエンザイムQ10を飲み続けて3年6ヶ月。変化を感じることは、朝早く起きて、とりあえずなにかしたい。だから休みの日はほとんど家におらず山や海や川にいきます。
50歳女性：
還元型コエンザイムQ10を飲んで1週間くらいで変化を感じたので、飲み続けたらもっと元気になるかなと希望がわいてきました。飲み始めて3年と9ヶ月経ちますが、以前は辛かった朝も今では調子が良い気がします。
70歳男性：
以前は、調子の良い時と悪い時がありましたが、還元型コエンザイムQ10を飲み始めてから調子の悪い時がないのに気づいた。愛飲歴3年ですが孫のためにこれからも続けようと思います。
と還元型コエンザイムQ10は、飲めば飲むほど続けるほどに実感が違うと好評なようです。加齢とともに減少していくコエンザイムQ10ですが、飲み続けることによって、減少していくコエンザイムQ10を補うことができるからかもしれませんね。
